Free Fitness per Parchi in Movimento 2024

Anche quest’anno e per il sesto anno consecutivo siamo lieti di annunciare che Free Fitness parteciperà alla 15esima edizione di Parchi in Movimento (PIM), l'iniziativa promossa dal Comune di Bologna per incentivare il benessere fisico e psicologico dei cittadini. 

Parchi in movimento è un progetto del Comune di Bologna, progettato e condiviso con l’azienda USL di Bologna. Il progetto si è sviluppato tramite  bando di concorso  attraverso il quale, sono state individuate le associazioni sportive dilettantistiche che si occuperanno dei programmi sportivi offerti nei parchi urbani.

Per tutta l'estate quindi, dieci parchi di Bologna ospiteranno una vasta gamma di discipline sportive. Dal pilates alla zumba, dal risveglio muscolare allo yoga, dalla corsa al gioco per bambini, avrete la possibilità di trascorrere l'estate all'insegna di uno stile di vita sano e attivo.

L’obiettivo dell’iniziativa è promuovere la cultura del movimento attraverso il connubio sport e ambiente. 

Scopriamo insieme il programma Parchi in movimento 2024 per un’estate di benessere nei parchi urbani di Bologna.

Date di Parchi in Movimento 2024:  

- Prima sessione: dal 20 maggio al 31 luglio 2024  

- Seconda sessione: dal 2 al 27 settembre 2024 (pausa in agosto)

Luogo: Parchi cittadini di Bologna

Orari: Dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 13:00 e dalle 16:00 alle 20:00. In alcuni casi, le attività si svolgeranno anche il sabato.

I Parchi Coinvolti

Quest'anno, le attività si svolgeranno in 10 splendidi parchi:

- Parco dei Cedri (Via Cracovia)

- Giardino Lunetta Gamberini (Via degli Orti)

- Parco San Donnino (Via San Donato)

- Giardino Parker Lennon (Via Giovanni Antonio Sacco)

- Parco di Villa Angeletti (Via de' Carracci)

- Parco dei Giardini (Via dell’Arcoveggio)

- Parco 11 Settembre 2001 (Via Azzo Gardino)

- Giardino Giacomo Bulgarelli (Via della Certosa)

- Parco Nicholas Green - Giardino del Ghisello (Via Giovanni Crocioni)

- Parco dei Pini (Via del Triumvirato)

Nota: Rispetto all'edizione 2023, i parchi Montagnola e Vittime Uno Bianca non sono inclusi quest'anno per riorganizzare l'offerta in base alle frequenze e alle richieste dei cittadini.

Parchi in movimento Bologna 2024,  il programma offerto da Free Fitness:

 

Siamo entusiasti di partecipare con le nostre attività in tre parchi principali:

 

- Parco 11 Settembre 2001

- Villa Angeletti

- Giardini Giacomo Bulgarelli

 

Le discipline che proponiamo includono:

 

- Pilates

- Hatha Yoga

- Vinyasa Yoga

- Ginnastica Dolce

- Ginnastica Posturale

- Total Body

- Allenamento Funzionale

 

Come Partecipare

 

L’iscrizione può avvenire attraverso la prenotazione ai contatti segnalati sui programmi nelle pagine di ogni parco, oppure verificando la disponibilità direttamente sul posto.

Per una migliore organizzazione con i nostri allenamenti, è consigliato prenotare in anticipo tramite la nostra app Sportclubby:

 

1. Scaricate l'app Sportclubby.
2. Inserite i vostri dati e seguite il nostro club Free Fitness Bologna.
3. Accedete al calendario FREE PARCHI 24 per visionare e prenotare la lezione desiderata.

 

Perché partecipare?  

- Benessere fisico e mentale: Allenarsi all'aperto migliora l'umore e la salute generale.

- Socializzazione: Le lezioni collettive facilitano la creazione di rapporti sociali in un ambiente sano e inclusivo.

- Inclusività: Favoriamo la connessione tra generazioni, culture e abilità diverse.

 

 

 Statistiche e Risultati di PArchi in movimento

 

Dal 2010, circa 77.500 persone hanno partecipato al progetto Parchi in Movimento, con una crescita significativa della popolazione attiva a Bologna, passata dal 42% al 54%. Nel 2023, oltre 18.000 persone hanno preso parte ai corsi, condotti da 143 istruttori per un totale di 1.500 ore di attività.

 

Il gruppo sportivo  Free Fitness continuerà l'attività al di fuori di Parchi in movimento? 

Si, continua anche lo sport con il nostro gruppo sportivo di affezionati al fitness. Sui nostri social trovate il calendario sempre aggiornato.

Fitness nei Parchi: Qual è stata l’adesione al vostro progetto Parchi in Movimento negli anni scorsi?

 A: Con orgoglio possiamo dire di essere stati sempre l'Associazione con più partecipanti. Lo scorso anno abbiamo raggiunto la cifra di 5.000 presenze, è un numero veramente alto.

Quest'anno speriamo di eguagliare o superare il record dello scorso anno. È importante che quante più persone possibili si avvicinino alla cultura del movimento. Muoversi fa bene alla salute e anche alla mente.

 

A chi si rivolge esattamente la vostra iniziativa per Parchi in Movimento?

A: A tutti, adulti, giovani adulti, anziani e bambini. Ci rivolgiamo alle mamme o alle baby-sitter con i bambini, ai lavoratori e alle lavoratrici che passeranno l’estate a Bologna. Ai residenti e alle residenti, agli studenti dell’Università di Bologna, che tra un esame e l’altro della sessione estiva, potrebbero trarre giovamento da un po’ di attività fisica.

Il nostro programma per Parchi in Movimento 2024 è pensato per chiunque voglia allenarsi in sicurezza all'aperto, con la guida di istruttori qualificati, qualunque sia il livello di allenamento. È un programma pensato per contrastare i rischi derivanti dalla sedentarietà e promuovere uno stile di vita sano nel contesto cittadino.

È un’opportunità unica e inclusiva per avvicinarsi al fitness e a diverse attività motorie in spazi verdi e accoglienti e regalarsi uno stile di vita attivo, più sano e meno sedentario.  Vi aspettiamo numerosi nei parchi urbani di Bologna.