CORSI FREE FITNESS BOLOGNA
IL MOVIMENTO È PIÙ BELLO QUANDO SI CONDIVIDE! 💚
Benvenuti nei corsi di Free Fitness Bologna.
Siamo una community dove movimento, benessere e socialità si incontrano.
Il nostro obiettivo è rendere l'attività fisica accessibile a tutti, creando occasioni per allenarsi, conoscere nuove persone e condividere esperienze insieme.
Dalle attività gratuite nei parchi ai corsi PLUS, proponiamo diversi modi di vivere il movimento, rispettando esigenze e ritmi di ciascuno.
Il benessere non ha prezzo!
🌳 CORSI FREE
Il movimento all'aria aperta, gratuito e condiviso.
I corsi FREE sono il cuore del nostro progetto: attività gratuite per stare bene e allenarsi insieme nei parchi di Bologna.
❄️ Attività del periodo invernale
Esercizi a corpo libero per migliorare forza, resistenza e coordinazione.
Allenamento completo e dinamico, guidato in lingua inglese.
Movimenti graduali per migliorare mobilità, equilibrio e benessere.
☀️ Durante il periodo estivo si aggiungono
Per lavorare su postura, controllo del corpo e flessibilità.
Per unire movimento, respirazione e consapevolezza.
💚 Lezioni gratuite
🎟️ Tessera associativa e assicurativa obbligatoria.
📲 Calendario aggiornato e prenotazioni tramite app Sportclubby, nella sezione FREE PARCHI.
🏠 CORSI PLUS INDOOR
Il benessere continua al coperto.
I corsi PLUS Indoor sono pensati per chi desidera praticare attività fisica in spazi al coperto, con il supporto dei nostri insegnanti e in un ambiente accogliente.
Le nostre discipline
Postura, flessibilità e controllo del corpo.
Mobilità articolare, equilibrio e benessere.
Pratica dinamica che collega movimento e respirazione.
Posizioni, respirazione e concentrazione.
I corsi PLUS Indoor prevedono formule di partecipazione dedicate e prenotazione tramite Sportclubby.
Nella pagina dedicata trovi informazioni su sedi, orari, discipline e pacchetti.
🌿 CORSI PLUS OUTDOOR
Allenarsi insieme all'aria aperta.
Con i corsi PLUS Outdoor portiamo il piacere dell'allenamento nei parchi e negli spazi verdi di Bologna.
Attività guidate dai nostri coach, pensate per chi desidera un'esperienza di allenamento più specifica, mantenendo lo spirito di condivisione della nostra community.
Ogni corso PLUS Outdoor ha caratteristiche, modalità di partecipazione e calendario propri.
Nella pagina dedicata puoi scoprire le discipline disponibili, le informazioni sui corsi e i pacchetti.
💚 UNA COMMUNITY, TANTI MODI DI MUOVERSI
Che tu scelga un allenamento FREE, un corso PLUS Indoor o un'attività PLUS Outdoor, troverai persone con cui condividere il piacere di muoverti e stare bene.
Perché Free Fitness Bologna non è soltanto un insieme di corsi: è una community che cresce attraverso le persone, le esperienze e il territorio.
FREE FITNESS BOLOGNA
Il benessere non ha prezzo! 💚