Enecta Free Fitness Napoli: sport gratis per tutti i gusti

Allenarsi all’aria aperta è il miglior modo per fare attività fisica in primavera. Ti piacerebbe fare attività fisica gratuita a Napoli? Con Enecta Free Free Fitness puoi.

Attività fisica gratuita a Napoli

Vivi o sei di passaggio a Napoli? Magari studi all’Università degli Studi di Napoli Federico II, oppure lavori nella colorata città partenopea e stai cercando un posto per allenarti gratuitamente?

Prova Enecta Free Fitness, una realtà che dal 2017 organizza e coordina iniziative sportive gratuite a Napoli.

L’iniziativa è nata con l’obiettivo di promuovere il benessere fisico a tutte le età e a qualsiasi livello di allenamento e offre lezioni gratuite di diverse discipline sportive circa cinque volte a settimana.

Il Presidente del Free Fitness Paolo Bianco, grande appassionato di sport e promotore del benessere fisico e mentale, ha creato, insieme al responsabile del Free Fitness di Napoli, un programma con sessioni di allenamento complete e variegate. I corsi gratuiti che vengono offerti spaziano dallo yoga all’allenamento funzionale, dal pilates alla ginnastica dolce, dal running alle camminate sportive.

Ogni lezione gratuita è tenuta da un istruttore certificato o un’istruttrice certificata. Il team degli istruttori del Free fitness è altamente qualificato e in grado di coinvolgere un grande gruppo di partecipanti che dal 2017 a oggi è cresciuto e continua a crescere.

Enecta Free Fitness Napoli al momento è composta da un folto gruppo di persone appassionate, che si ritrovano più volte a settimana, negli spazi antistanti alla Mostra d’Oltremare di Napoli, per fare sport all’aria aperta, gratis e insieme.

Il gruppo Free Fitness Napoli è talmente coeso che non è stato fermato neanche dalla pandemia. Durante il lockdown, Enecta Free Fitness ha continuato a essere presente, offrendo lezioni gratuite online per continuare a promuovere benessere e positività in un periodo storico tanto complicato.

Enecta Free Fitness Napoli: la parola al Presidente Paolo Bianco

Ciao Paolo, come e perchè avete deciso di progettare un’iniziativa di attività fisica gratuita a Napoli?

P: Come perché? Napoli è core. Dico davvero, a Napoli sono nato e cresciuto, insieme a uno dei fondatori di Enecta, l’azienda sponsor di Enecta Free Fitness. Avevamo delle risorse da investire e abbiamo scelto di farlo in progetti di innovazione sociale, che promuovessero il benessere collettivo e siamo partiti dai nostri luoghi del cuore. Lo sport mi ha sempre aiutato a scaricare lo stress, a essere più concentrato, a dormire meglio. Muoversi provoca benessere e tutti dovrebbero poterlo fare gratuitamente. Ecco perché Enecta Free Fitness, che esiste a Napoli ma anche a Bologna, dove Enecta ha la sua sede principale.

Come funziona esattamente Enecta Free Fitness Napoli? È davvero sport gratuito?

P: Assolutamente sì, sessioni di allenamento gratuite all’aria aperta, ma anche al coperto d’inverno. Enecta è lo sponsor del Free Fitness e si occupa di tutti i costi. L’unico contributo richiesto a chi partecipa alle lezioni è l’acquisto della tessera assicurativa, fondamentale per la sicurezza di tutti quando si pratica sport. La tessera costa venti euro, una pizza e una birra in pratica e vale un anno dalla sottoscrizione.

Di che cosa si occupa Enecta, l’azienda sponsor del Free Fitness Napoli e Bologna?

P: Enecta è un’azienda che coltiva Cannabis Sativa L e produce estratti di cannabinoidi non psicoattivi, come il CBD cannabidiolo e il CBG cannabigerolo. All’inizio nel 2013, coltivare cannabis sembrava una cosa folle in Italia. Oggi, grazie ai progressi della ricerca scientifica, è più chiaro che i cannabinoidi hanno importanti proprietà terapeutiche, in particolare il CBD.

Quali sono le proprietà terapeutiche del CBD?

P: Moltissime. In quanto cannabinoide interagisce con il nostro sistema endocannabinoide e se necessario lo rimette in equilibrio. Il sistema endocannabinoide regola una serie di funzioni fisiologiche come la percezione del dolore, l’appetito, il buonumore, l’ansia e lo stress. Il CBD può essere quindi molto utile per trattare patologie legate a queste funzioni, come il dolore, l’ansia e lo stress o i disturbi del sonno. Sul nostro sito ci sono molti approfondimenti e sui nostri social delle interviste a medici e specialisti raccontano meglio di me i benefici del CBD.

C’è una correlazione tra CBD e sport, tra CBD e Enecta Free Fitness?

P: Certamente. Innanzitutto, è stato dimostrato che il CBD è ottimo per il recupero muscolare dopo l’attività fisica. Io lo uso dopo gli allenamenti e in generale molti sportivi usano il CBD, sia per il dolore che per calmare l’ansia pre- gara, soprattutto chi pratica sport a livello agonistico. L’altra correlazione è più concreta, nel senso che Enecta Free Fitness non potrebbe esistere senza Enecta e senza il nostro CBD, che è alla base di tutti i nostri prodotti. Prodotti che si sono dimostrati efficaci e sicuri e che quindi vengono acquistati e ci permettono di investire in progetti come il Free Fitness.

Progetti che apprezziamo tantissimo. Facci un recap, dove troviamo Enecta Free Fitness A Napoli?

P: A Napoli siamo cinque volte a settimana negli spazi davanti alla Mostra d’Oltremare, in Via John Fitzerald Kennedy 54. È un posto molto bello, facilmente raggiungibile in metropolitana con:

linea 2, Fermata Campi Flegrei
linea 6, Fermata Mostra
linea Cumana, Fermata Mostra (p.le Tecchio) o Edenlandia (Via Kennedy)
in autobus con le linee 151, 180,181, 615, C1, C2

Seguici sui social per scoprire gli orari delle lezioni gratuite.

Ultimissima domanda. A chi consiglieresti Free Fitness Napoli?

P: Consiglio Free Fitness Napoli a chiunque stia cercando un modo per fare attività fisica gratuita, a chiunque abbia voglia di fare sport gratis conoscendo persone nuove. A chi vuole rimettersi in forma e non ha ancora trovato il coraggio di farlo. Le lezioni gratuite sono concepite per essere flessibili e adattarsi a ogni livello di allenamento. Quindi se siete a Napoli, passate. Lo consiglio a tutti!

Grazie mille Paolo per questo approfondimento, credo che ci vedremo presto.